Du bist nicht falsch.

Du kennst nur noch nicht die ganze Story.

Du steckst immer wieder in Situationen, in denen du dich ärgerst – über dich selbst oder andere, oder die Ungerechtigkeit des Lebens?

Mit mir findest du heraus, wo der Hund begraben ist. Vielleicht ist ein Genogramm der entscheidende erste Schritt.

Systemische Familientherapie, Biografiearbeit, Ahnenforschung und Genogramme

Ich bin Ann-Kathrin, systemische Therapeutin und professionelle Spurensucherin. Als Expertin für Genogramme, Biografiearbeit und transgenerationale Prozesse suche ich mit dir nach den Ereignissen und Mustern in deiner Familiengeschichte, die euch besonders machen und zu den Strategien geführt haben, die auch dich heute noch beeinflussen. Wenn es dir oft schwer fällt, Entscheidungen zu treffen oder dich bestimmte Trigger und Verhaltensweisen schon ein Leben lang verfolgen, dann finden wir die Muster, die dich seit der Kindheit ausbremsen.

Selbst wenn du glaubst, dass du nichts erzählen kannst und zu wenig über deine Familie weißt, finden wir in Archiven und Kirchenbüchern die nötigen Nachweise und erfahren so, was in deiner Familie passiert ist.

Wir finden, was du suchst!

Du bist hier Richtig, wenn...

es in deiner Ursprungsfamilie immer wieder kracht und du nicht weißt, wie du dich abgrenzen kannst.

du unerklärliche Symptome hast (z. B. Selbstzweifel, Ängste oder Hilflosigkeit) und das Gefühl hast, die Ursache könnte in deiner Familiengeschichte zu finden sein.

du verstehen willst, wie transgenerationale Prägung und Epigenetik dich beeinflussen.

Bei mir bekommst du...

1:1 Coaching

Du willst die Geschichte deiner Familie nicht nur kennen, sondern begreifen, wie sie dich prägt und auch heute noch steuert?
Im biografischen Coaching geht’s um dich, deine Ziele und das, was du konkret verändern willst!

3-4 Sitzungen – Volle Aufmerksamkeit, online über Zoom.

BIOGRAFIEARBEIT

Du willst verstehen, wie deine Vergangenheit dich geformt hat – und warum du „tickst, wie du tickst“?
Gemeinsam mit anderen erforschst du deine eigene Lebensgeschichte und lernst dich ganz neu kennen.

Teilnahme auf Communi – kostenlos oder +Mitgliedschaft

FAMILIENFORSCHUNG

Du willst wissen, woher du kommst – mit echten Dokumenten und greifbaren Ergebnissen?
Ich begleite dich bei der Spurensuche durch Archive, Stammbäume und Geschichte(n) zu den Ursprüngen deiner Familie.

Du bekommst Struktur, Orientierung und erste belegbare Funde.

eure Stimmen

"Ich habe jahrzehntelang mein Bestes für alle gegeben – und war gleichzeitig so wütend auf das Leben, weil ich selbst nichts davon hatte. Mit Ann-Kathrin habe ich erkannt, warum ich so ticke – und wie ich so geworden bin."

Dagmar

64 J.

"Endlich kann ich eine Entscheidung treffen, die sich gut anfühlt! Ich dachte immer: Erfolg muss sich anstrengend anfühlen. Und irgendwie wusste ich schon, dass das mit meiner Geschichte zu tun hat. Aber erst als ich all diese Zusammenhänge so deutlich auf dem Papier gesehen habe, hat es wirklich Klick gemacht. Ann-Kathrin hat Fragen gestellt, die komplett aus der Reihe tanzten – und genau das hat bei mir was in Bewegung gesetzt."

Stef

40 J.

"Die Biografiearbeit hat mir gezeigt, dass meine Selbstzweifel nicht von mir kommen. Die Epigenetik hat das wissenschaftlich erklärt. Heute kann ich mich davon distanzieren."

Michael

42 J.

Hör mal, so geht‘s nicht weiter!

Der Klartext-Coach

Du steckst mit einer dir nahestehenden Person immer wieder in ähnlichen Situationen fest und weißt nicht, wie du das ändern kannst?

Mein Klartext-Coach ist ein kostenloser ChatBot, der deine Gedanken sortiert und dir hilft, die richtigen Worte zu finden. Ohne Schnörkel und ganz geradeaus.

Bist du bereit, etwas zu ändern?

Wenn du es satt hast, immer wieder am gleichen Punkt zu landen – am Zweifeln bist, in Streit kommst, dich übersehen fühlst oder einfach nicht mehr weißt, wo es lang geht, dann sprich mich an: Wir treffen uns online – kostenlos – und ich sage dir, wie ich dir mit meinen Methoden und der Genogramm-Arbeit helfen kann.

Unverbindliches Gespräch buchen (20 Min., kostenlos)